吃海带能加速胆固醇的排泄吗？ - 问答频道

吃海带能加速胆固醇的排泄吗？

女，30岁 2018-09-17 14:41

病情描述:

妈妈叫我多吃海带可以加速胆固醇的排泄，吃海带能加速胆固醇的排泄吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-17 15:09

海带和牛奶一样含有丰富的钙，能降低人体对胆固醇的吸收。海带内含有的大量不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，此外，其中的食物纤维，能调顺肠胃，加速胆固醇的排泄。

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