苦瓜泡水太苦了怎么办？

Question

为了减肥我每天都用苦瓜泡水，每次喝完最里面都是苦的，可苦瓜泡水太苦了怎么办？

Answer 1

如果想要减肥，泡苦瓜片时，千万不要加糖，如果实在觉得太苦，可以加几片甜菊叶，它的甜度是蔗糖的300倍，不仅不影响血糖浓度，还能降压，在茶壶里放上几片，保证香甜可口。