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减肥的人吃哪些水果好？

女，30岁 2018-09-19 13:29

病情描述:

这段时间体重又上去了，我打算吃些水果减肥，那减肥的人吃哪些水果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-19 14:08

那些正在减肥的人，选择水果吃的时候，最好少吃苹果和提子，因为前者热量高，后者糖分高。减肥，早上和晚上可以吃番茄，最好生吃。

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