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吃鸡蛋的益处有哪些

女，25岁 2018-09-13 12:44

病情描述:

鸡蛋含有钙、磷、铁和维生素A、B族维生素等营养成分，吃鸡蛋的益处有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-13 13:40

鸡蛋含有钙、磷、铁和维生素A、B族维生素，还含有其他多种人体必需的维生素和微量元素，能健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老。

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