猕猴桃的维生素C含量高吗？ - 问答频道

猕猴桃的维生素C含量高吗？

病情描述:

前几天带小孩去体检，有点缺少维生素C，医生说可以每天吃一个猕猴桃，那猕猴桃的维生素C含量高吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少和的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C 。

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