三高的人可以吃苦瓜吗？

病情描述:

我患有三高，平时很多东西都不敢吃，那三高的人可以吃苦瓜吗？

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龚新宇副主任医师中日友好医院

苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳的功效。能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。

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