夏季出汗缺钾吃什么好？ - 问答频道

夏季出汗缺钾吃什么好？

男，15岁 2018-09-20 14:41

病情描述:

我孩子喜欢运动，每次回来都是一身的汗，这样出汗会缺钾，吃什么补钾好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龚新宇副主任医师中日友好医院 2018-09-20 15:15

夏季出汗，钾元素大量流失。如果钾元素得不到及时补充，可能导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、，全身肌肉无力、懒动等症状，可以多吃冬瓜补充，并且还可以防中暑。

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