哪种水果对降低胆固醇有作用？

Question

我特别喜欢吃水果，现在胆固醇过高，请问哪种水果对降低胆固醇有作用？

Answer 1

高胆固醇患者可以选择吃酪梨或者苹果，因为酪梨中所含的脂肪是单一不饱和脂肪酸，苹果中含有丰富的果胶，都具有降胆固醇的功效。