一年四季喝茶有什么讲究

Question

茶的种类很多，各类茶的功效也不一样。四季喝茶有什么讲究？

Answer 1

喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香气，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，一般能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶比较理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，可以助消化、补身体，使人体强壮。