吃碱性的蔬菜和水果对脱发有益？

Question

我婆婆年纪大了头发越来越稀疏，头发一掉一大把，邻居说可以多吃碱性的新鲜蔬菜和水果，那吃碱性的新鲜蔬菜和水果对脱发有什么益处？

Answer 1

脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。