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吃饭时喝水对身体有什么好处?
病情描述:
吃饭的时候因为口干舌燥,所以我总想喝口水,请问吃饭时候喝水对身体有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-13 18:55
    从小老爸老妈就告诉我们吃饭时是不能喝水的,会影响消化,这很有道理。但是假如把喝水的步骤放在吃饭前,却很有益,比如一小杯果汁、淡淡的茶水、酸奶等,它们能事先打开胃的吸收功能,有开胃的作用,也能润滑、保护胃粘膜,西餐与粤菜的前汤就是这样的原理。
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