立冬后饮食方面需要注意什么？ - 问答频道

立冬后饮食方面需要注意什么？

男，38岁 2018-09-17 19:09

病情描述:

立冬后天气慢慢变冷，在饮食方面需要注意什么？

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-17 19:34

一般来说，立冬后应少吃生冷、燥热的食物，像西瓜、葡萄、螃蟹、虾、各种烧烤等应少吃为妙。而应选择一些滋阴潜阳、热量较高的食物。

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