吃哪些食物可以增强抵抗力？ - 问答频道

吃哪些食物可以增强抵抗力？

女，36岁 2018-09-11 19:41

病情描述:

都说生病了就是抵抗力不好，那么吃哪些食物可以增强抵抗力？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 19:51

香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。

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