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夏季的饮食有什么原则？

女，35岁 2018-09-15 19:56

病情描述:

我到了夏天就吃得少，那么在夏季的饮食有什么原则呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院 2018-09-15 20:25

通常夏季天气酷热，我们平时在饮食滋补方面，一般以清补、健脾、祛暑化湿为原则，肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应该选择具有清淡滋阴功效的食品。

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