预防中暑吃什么食物比较好？ - 问答频道

预防中暑吃什么食物比较好？

男，32岁 2018-09-17 20:45

病情描述:

夏天的时候最害怕中署了，那么预防中暑吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 21:21

大量喝水也会冲淡胃液，所以，菜中适当多放些盐来补充盐分是必要的。夏季还可吃点生姜，有利于食物消化吸收，对心脏、血管有一定的刺激作用，使心跳加速，血流循环加快，汗毛孔张开，汗液排泄通畅，对防暑有一定的好处。

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