三伏天适合吃哪些食物？

Question

三伏天是一年当中温度最高，这个时候适合吃哪些食物呢？

Answer 1

现在已经进入三伏天，三伏天为一年四季之中最炎热的时期，应该少吃一些生冷的食物，并且饮食方面也要更加的清淡，多吃一些具有泻火功效的食物，例如绿豆、薏米仁以及瓜果等等。