小满养生饮食有哪些禁忌？ - 问答频道

小满养生饮食有哪些禁忌？

女，30岁 2018-09-15 18:30

病情描述:

现在是小满，我想要饮食养生，小满养生饮食有哪些禁忌呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 19:19

进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。

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