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凉性蔬菜有什么功能？

女，30岁 2018-09-18 19:22

病情描述:

我妈让我多吃凉性蔬菜，想了解一下，凉性蔬菜有何功能？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-18 20:04

萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、白菜等应时蔬菜性质寒凉，有生津润燥、清热通便之功，其所含的维生素C、B及无机盐、纤维素可改善燥气对人体造成的不良影响。

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