夏季多吃哪些食物较好？ - 问答频道

夏季多吃哪些食物较好？

女，28岁 2018-09-20 20:06

病情描述:

我一到夏季，就补怎么想吃饭，那夏季多吃哪些食物较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-20 20:26

夏季天气比较热，应多吃些具有清热利湿作用的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、黄瓜等;适量补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋等。

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