百合有哪些功效？

Question

今天婆婆煮了银耳百合莲子羹,还挺好吃的,百合有哪些功效呢？

Answer 1

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。心烦气躁的时候，不如来上一碗银耳百合莲子羹，很是不错的呢。