桑椹的功效有哪些？

Question

最近桑椹上市了，超市里水果店都有卖，我也买了一点，酸酸甜甜的，好吃的，桑椹的功效有哪些呢？

Answer 1

桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。桑椹入胃，能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功。