牛奶有哪些妙用？

Question

牛奶一直是我从小喝到大的饮品，那它有哪些妙用呢？

Answer 1

牛奶除饮用外，在生活中有多种实用功能，主要有护肤保湿、缓解晒伤、清洁家居、辅助烹饪等用途。

1、护肤保湿

牛奶含乳酸和脂肪，可软化角质层，用牛奶敷脸或泡澡能缓解皮肤干燥，敏感肌需先测试。

2、缓解晒伤

冷藏牛奶湿敷晒伤部位，其蛋白质和脂肪能形成保护膜，减轻红肿灼热感，严重晒伤仍需就医。

3、清洁家居

过期牛奶可擦拭皮具或抛光银器，乳酸能分解污渍，使用后需用清水二次清洁避免残留。

4、辅助烹饪

牛奶能嫩化肉类、中和辣味，制作面点时添加可提升蓬松度，乳糖不耐者建议选用无乳糖牛奶。

使用牛奶需注意保质期及过敏风险，外用前建议小范围测试，烹饪时避免高温久煮破坏营养。