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牛奶除了喝还有什么用处?
病情描述:
我平常爱喝牛奶,可有时一瓶牛奶喝不完,倒掉也怪可惜的,不知牛奶还有什么用处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    牛奶除饮用外还可用于护肤护发、烘焙烹饪、家居清洁等用途。牛奶含有丰富的蛋白质、钙和乳酸等成分,这些特性使其在日常生活中有多种应用场景。

    1、护肤护发

    牛奶中的乳酸具有温和去角质作用,可制成面膜改善皮肤干燥。将冷藏鲜牛奶浸湿化妆棉敷眼能缓解黑眼圈,全脂牛奶混合燕麦片敷脸有助于舒缓晒伤皮肤。洗发后使用稀释牛奶冲洗头发可使发丝柔顺有光泽,但敏感肌使用前需做局部测试。

    2、烘焙烹饪

    牛奶能替代水调制更香浓的面糊,制作松饼、蛋糕时添加牛奶可提升蓬松度。煮粥时加入牛奶能使米粒更绵软,制作奶油浓汤、咖喱等菜肴时牛奶可中和辛辣感。酸奶替代品可用牛奶加柠檬汁自制,需静置发酵10-12小时。

    3、家居清洁

    变质牛奶可擦拭皮质家具形成保护层,混合小苏打能清洁银器氧化层。用牛奶浸泡发黄衣物30分钟再洗涤可增白,擦拭植物叶片可使观叶植物更有光泽。清洁后的表面需用清水二次擦拭避免残留奶渍。

    4、手工艺原料

    加热牛奶与醋按比例混合可自制环保胶水,适合纸质工艺品粘贴。牛奶蛋白质与石灰水反应能制作简易涂料,添加植物色素可调色。凝固的奶皮经干燥处理后可作为手工造纸的增强纤维。

    5、园艺应用

    稀释牛奶浇灌喜酸植物可调节土壤pH值,每月使用1-2次为宜。牛奶与水按1:5比例喷洒可防治月季白粉病,需避开正午强光时段。发酵乳清含益生菌,能促进堆肥分解效率,使用前需稀释10倍以上。

    使用牛奶进行非饮用用途时需注意保质期,变质牛奶会产生有害细菌。护肤应用后出现红肿需立即停用,园艺使用应控制频次避免土壤板结。建议优先使用临期牛奶拓展用途,开封后冷藏保存不超过24小时,不同用途需调整牛奶浓度与配伍物质。

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