海苔怎样吃能减肥

Question

我听说海苔吃了能减肥，今天就去超市买了些，还很大片，那怎样才吃才可以减肥？

Answer 1

海苔也是减肥食物，常吃对身体健康也有好处。常吃点海苔能排除脂肪。瘦身依据→海苔的植物纤维被身体吸收会包围脂肪排出身体。一餐30G的海苔吃一周后，体内脂肪会确实降低。盐分摄取过多的人也OK。