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保护视力吃什么?
病情描述:
最近经常需要对着电脑,视力有点减退,什么食物可预防视力下降?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    马齿苋多吃,它富含胡萝卜素(维生素A原),需经过炒制和凉调,这部分的营养素可被吸收,维生素A原能维持上皮组织如、角膜及结合膜的正常机能,增强视网膜感光性能。
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