西红柿有什么好处 - 问答频道

西红柿有什么好处

女，22岁

病情描述:

我喜欢吃白糖拌西红柿，如果平时常吃，会有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西红柿是营养非常丰富的一种蔬果，研究发现，西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。

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