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紫菜有哪些功效

男，49岁 2018-09-12 21:25

病情描述:

最近总是会做紫菜汤吃，常吃紫菜可以收到哪些功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-12 21:55

紫菜的功效比较全面，会有助于减肥，而且紫菜还富含EPA和DHA，可以预防衰老；它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸，有利于保护心脏。

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