三高的人可以吃薯类食物吗？

病情描述:

上了年纪之后，我的身体就很不好，还出现了三高症状，我是否可以吃薯类食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

薯类食物不仅微量元素含量高，并且膳食纤维含量也是很高的，适当的吃一些薯类食物，可以帮助预防三高疾病，除了三高人群之外，肥胖的人士也可以将薯类食物代替部分主食。

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