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经常吃白米饭和面条不好吗?
病情描述:
我们这里的人都比较喜欢吃白米饭,偶尔会吃一些面条,经常这样吃饭,对人体不好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    在日常饮食上,最好是粗细搭配,应当三餐之中有一餐是粗杂粮,如果经常吃白米饭和面条这样就会容易出现b族维生素缺乏的现象,所以对健康也有不利的影响。
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