如何提醒自己多吃水果？ - 问答频道

如何提醒自己多吃水果？

男，39岁 2018-04-06 15:11

病情描述:

虽然知道吃水果有很多好处，但是经常会忘了吃，怎么样才能够提醒自己吃水果呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-06 15:53

有不少人会出现忘记吃水果的情况，想要避免这样的现象，可以把水果放在比较显眼并且容易拿到的地方，经常喜欢吃零食的人，可以把水果切成块状，放在果盘中，这样会更容易提醒自己吃水果。

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