暮春时节如何注意饮食？

Question

我在春季的时候比较容易出现一些腹泻，我这个时候要怎么注意饮食呢？

Answer 1

暮春季节，在饮食上最好是多吃一些优质蛋白质，并且最好是多喝一些绿豆汤和赤豆汤，这样可以避免体内积热，在饮食上需要尽量避免吃羊肉和狗肉以及火锅，否则会容易诱发疮痈疖肿等疾病。