带鱼有哪些营养？

Question

我们这里的人都喜欢吃带鱼，喜欢它的味道，但是不知道它有什么营养，带鱼有哪些营养呢？

Answer 1

带鱼的营养价值是很高的，带鱼的肉中含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，而带鱼全身的鳞中，还含有一种抗癌成分，甚至还可以辅助治疗白血病，胃癌等疾病。