女性最适合吃什么零食？

Question

从小就比较爱吃零食，现在很很担心吃零食的时候会让我的身体发胖，女性最适合吃什么零食呢？

Answer 1

女性在零食的选择上也是需要注意的，最好是多吃一些含维生素和微量元素高的，并且热量也比较低的，最好的食物就是话梅和葡萄干，也可以吃一些坚果类的食物。