吃黄瓜有哪些好处？

Question

跟几个闺蜜请教减肥的偏方时，他们就让我多吃一些黄瓜，吃黄瓜有什么好处呢？

Answer 1

适当的吃一些黄瓜，可以帮助肠道内毒素的排泄，并且还可以降低胆固醇，尤其是黄瓜汁中所含有的丙醇二酸，能够抑制糖类物质转化为脂肪，对于脂肪肝有一定的防治效果，并且吃黄瓜也可以帮助女性减肥。