考试的时候能吃橘子吗？

病情描述:

马上就要高考了，不敢乱吃东西，我想考试的时候吃点橘子，能吃橘子吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

考试之前吃些橘子能提神，考试之后吃橘子能缓解疲劳，同时橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。

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