花胶女人吃了有什么效果？ - 问答频道

花胶女人吃了有什么效果？

病情描述:

我自己买了一些花胶回来吃，听别人介绍说是吃了对女人好，花胶女人吃了有什么效果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

花胶能补充女性皮肤中所需要的胶原蛋白，其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现，一次也不宜食用过多，配合瘦肉或者老鸭煲汤，风味绝佳。

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