雾霾天喝什么茶最好？

Question

雾霾天我就不爱出门，喜欢在家里喝茶，听说喝茶也能抗霾，喝什么茶最好？

Answer 1

喝茶能补充身体内的碱含量，从而产生抗霾的效果，为了应对雾霾，建议这个季节，可以多喝红茶，可以暖身暖胃。除了茶，补充健康饮品也很重要。比如豆浆和牛奶，豆浆和牛奶含有丰富的蛋白质，这能够增强身体的抵抗力，提高免疫力。