饿了吃零食会不会长胖？

病情描述:

有时饿得难受也不敢随便吃零食，担心会长胖，我的这种顾虑对不对？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实饥饿的时候少吃一点零食垫垫底，并不会让人长胖。饥饿的感觉袭来时，很多人忍着不吃，这其实并不正确。食欲反弹后，会摄入更多的高热量食物。不妨在饥饿时吃点零食，如水果、酸奶，能增加饱腹感。

相关问题

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

在日常生活中，尖锐湿疣疾病很容易发生，而且疾病发生后，对我们的身心健康有着很大的危害，由于尖锐湿疣还是一种传染性疾病，病毒也可通过多种途径传染给他人，因而，患者们应该积极进行正规的治疗，那么治疗尖锐湿疣好的医院有哪些呢?

血管痣在我们的生活中经常遇到，很多人在治疗一段时间之后感觉效果不好，就一直在寻找治疗血管痣最好的医院，那么看血管痣哪家医院最好呢，针对看血管痣哪家医院最好这个问题，我们一起来看一下吧。

鸡眼是由于长期间隙性摩擦、挤压引起的局限性圆锥形角质层增厚性皮肤病，通常单个出现，不会传染，多见于脚趾或足底。主要表现为患部皮肤增厚，表面黄白色，用小刀去除表面角质，中央可见坚硬针状角质栓(角质中心核)，其尖端深入皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，表面光滑透明。治疗鸡眼的秘方是什么呢?

灰指甲是近两年很常见的疾病，患病人群也持续增多，甚至开始有大量的灰指甲的医院崛起，但是医疗水平缺参差不起。我们都知道一个好的医院，一个好的医生可以让治疗事半功倍，那么哪个医院治疗灰指甲好呢

热门医生

特色医院

更多>