想要解毒应该怎样食疗？

Question

身体内一直有炎症，毒素排不出体外，除了适量的运动还有什么食疗的办法可以解决？

Answer 1

排毒可以选择白萝卜，含有对人体有益的酶，可以使食物中的淀粉、脂肪、蛋白质得到充分吸收，这些酶还可以分解致癌物亚硝胺。白萝卜的根部含有丰富的氧化酶素，具有很强的解毒作用。