吃哪些食物可以补充维生素B

病情描述:

昨天查出体内缺乏维生素b，需要及时补充，吃哪些食物可以达到效果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素B缺乏会诱发多种不适症状，此时要及时多吃富含B族维生素的食物，如不油腻的内脏，粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

尖锐湿疣是我国最常见的性疾病之一，有些地区发病数已经占全部性病病人的二到三成，我国北方比较多见，好发于青壮年，尖锐湿疣的传染性很强，发病率较高，很多患有尖锐湿疣的患者都选择了中药治疗，那么尖锐湿疣中药药方大全都有哪些呢，下面就来具体了解一下吧。

在如何挑选一家神经性皮炎的治疗效果比较好的医院的问题上，我相信这是每一位患者都非常想知道的问题，这个问题也是要从多个角度去衡量去选择的，那么今天我们就一起来了解一下关于神经性皮炎的治疗在哪个医院好呢?

荨麻疹,其实这真的是一种非常非常烦心的皮肤疾病，患上急性荨麻疹之后，要是不进行积极的有效的治疗的话，就会很容易转变成慢性，同时给予治疗增加了很多的难度，好多的人选择了中医中药进行治疗，那么中药治荨麻疹需要吃几副？下面主要给大家介绍一下荨麻疹中药治疗方法。

热门医生

特色医院

更多>