减肥期间怎么安排饮食？ - 问答频道

减肥期间怎么安排饮食？

病情描述:

我决定要健康减肥，就想调整一下日常饮食，该怎么安排呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥的最佳方法就是通过调整饮食来实现，建议在减肥期间：最好能选择能量适中的水果，例如：苹果、梨、菠萝、樱桃、猕猴桃等，而且品种还比较多样。

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倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

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