哪些食物能补充维生素B？ - 问答频道

哪些食物能补充维生素B？

病情描述:

孩子有点缺乏维生素B，我就想在他饮食上下功夫改善，吃什么食物可补充呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍。富含维生B的食物有酵母、全麦制品、花生、核桃、蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）、牛奶、肝脏、牛肉、猪肉、蛋类这些。

相关问题

狐臭很多人认为是一种小毛病，不会采取治疗的措施，病症就开始越来越严重，特别是青春期的少女们，一旦发现自己患有狐臭，从心理上就接受不了，给自己的自尊心带来了不小的烦恼，严重影响患者的学习和生活，小编总结了狐臭最简单的治疗偏方的资料，一起来看看吧。

躁狂症是一种对身心都会造成伤害的疾病，严重影响患者的日常生活和工作学习，因此，患者要选择正规的医疗机构并及时的给予治疗。那么，下面简单介绍一下公立医院治躁狂症的费用是多少?

对于大家所关心的疤痕医院排名，专家介绍说，这样的权威排名是不存在的，因为萝卜青菜各有所爱，对于最好的医院，每个人心里都有不同的标准，祛除疤痕一定要选择一个正规有资质的医院，今天小编为您介绍的是如何选择一个合适的医院。

爱美是女人的天性，都想拥有一张完美无限的脸庞，但是总不能事事如愿，有些女性的脸上总会出现大大小小的问题，虽然不会对健康有影响，但是严重影响人的美观，例如黄褐斑，这种皮肤病治疗起来有一定难度，今天我们来了解一下黄褐斑蝴蝶斑治疗偏方，希望对您有帮助。

治疗皮肤过敏哪个医院好呢，很多患者非常关心这样的问题，皮肤过敏是现在很常见的疾病，这种疾病对人体造成的伤害也是不容忽视的，面对这个情况，患者在感染后要慎重的对待，积极的到正规的医院进行治疗，那么，皮肤过敏医院哪家好?

热门医生

特色医院

更多>