不吃素食是不是有坏处？ - 问答频道

不吃素食是不是有坏处？

男，33岁 2018-04-06 14:28

病情描述:

个人比较喜欢吃肉食，基本不会吃素，这样下去对身体是不是很有坏处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-06 15:05

不吃素食会带来很多坏处，建议每周至少吃两天素食，给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。

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