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夏季什么水果适合吃？

病情描述:

夏天的时候总是觉得特别的燥热，所以想吃一些水果，夏天的时候适合吃哪些呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

多吃一些清热去火的水果，比如西瓜。这是因为，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。同时它们几乎不含脂肪，能量低，大部分有降脂降糖的功效。

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