多吃黄瓜好吗？

病情描述:

我妈妈总给我买很多的黄瓜，她说夏天吃这些特别好，多吃还不好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黄瓜里面含有的维生素能够让皮肤充满弹性。能生津止渴，清热利水，生吃具有降血脂、降血糖、美白肌肤的功效。丝瓜能润肌美白，调理月经，女性应该多吃。

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