夏天的时候应多吃点什么？ - 问答频道

夏天的时候应多吃点什么？

女，30岁 2018-04-11 14:42

病情描述:

马上就要到夏天了，天气也比较热，也不爱吃饭，夏天的时候应该多吃点什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-11 14:52

可以多吃点蔬菜水果，不腻而且清爽。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。多吃水果补充水分。

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