早餐吃白面包对身体好不好？ - 问答频道

早餐吃白面包对身体好不好？

病情描述:

我妈在早上的时候总给我吃白面包片，我想知道这样对身体好吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

最好不要长期吃这种东西，因为白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和“胰岛素样生长因子”分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。

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