鹰嘴豆豆浆和鹰嘴豆蘑菇哪个好？

Question

鹰嘴豆豆浆和鹰嘴豆烩蘑菇这两种食物都是专家推荐的，那哪一道菜更好呢？

Answer 1

杏仁鹰嘴豆豆浆和鹰嘴豆烩蘑菇这两道菜各有优势，杏仁鹰嘴豆豆浆富含优质蛋白，维生素E含量高，有润肺止咳的功效。而鹰嘴豆烩蘑菇味道鲜美，富含优质蛋白，锌、硒等矿物质含量丰富。