食用甜食是否存在危害？ - 问答频道

食用甜食是否存在危害？

病情描述:

很喜欢吃巧克力，还有冰淇淋等甜食，多吃这些甜食有问题吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

虽然甜食可以让人心情变好，食用甜食如精致糕点、糖果、巧克力等虽然可以在数分钟内发挥一定的镇静作用，但因为含糖食物会快速的被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，反而影响人的精力及情绪的平稳，并连带影响到肝、脾、肠道功能。

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