多吃胡萝卜身体健不健康？

Question

见电视上经常说胡萝卜吃了有益身体健康，所以我几乎每天都有吃，但是吃胡萝卜真的能让身体健康吗？

Answer 1

胡萝卜是一种有机食物，经常吃可以补充大量的维生素，而胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。